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- 絶対食とカラダが喜ぶ食べ方|納豆・卵編【世界最新の医療データが示す最強の食事術】2025年12月14日ラエリアン ひろふみのブログ･･･不足している3つの栄養素(ビタミンD・マグネシウム・亜鉛)も豊富ですし、骨を丈夫･･･成分のナットウキナーゼが抗血栓効果を持っているため、血液をサ･･･
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- しあわせになる秘訣✨夜間頻尿を理解しよう【第６回】心とストレスの関係2025年12月14日心と体が健康であっても、幸せになれない方がいると気付いた⇒医療職30年以上の経験を活かし、しあわせになる秘訣をつづる‼･･･これは、心理学でいう 「フォーカシング効果」。🔍人は意識したものほど、･･･🍎第7回:食事・栄養で改善!マグネシウム・カリウム・ビタミンEの重･･･
- 便秘物語８~酸化マグネシウムとクエン酸マグネシウムの比較2025年12月14日スイスイのブログ･･･9でした。(41,758位 ↓) 酸化マグネシウムは便秘薬ですが、同様にクエン酸･･･、クエン酸マグネシウムも便秘に効果があります。酸化マグネシウ･･･
